Bunu neden söylüyorum? Çünkü stres ve sıkıntı yaşadığımız durumlarda daha fazla sivilcelerimiz ortaya çıkar. Tamamen psikolojik açıdan kendimizi bu duruma hazır tutmamızla alakası vardır. Yani kendimize yapay mutluluklar çıkartacağız.
Örneğin yüzümüze sivilce maskeleri yaparken bunu bir eğlence olarak görmeliyiz. Eğer sadece tedavi olarak görürsek bu hem moralimizi düşürebilir hemde ya işe yaramazsa diye endişeye kapılabiliriz. Bunun yerine kendimize daha farklı kurgular yaratmalıyız. Bu tamamen sizin hayal gücünüze bağlıdır. Göreceksiniz ki, sivilcelerinizden ne kadar çabuk ve eğlenceli bir yolla kurtulacaksınız!
